早朝ジョグ
10月に入り、朝の空気も少しずつにひんやりとしてきました。
私は、朝早い時間に走ることが好きです。
走り始めは少々肌寒くとも体が温まるにつれ、心地よさに変わっていきます。
静かな公園などを走りながら秋の気配を感じられるのも、早朝ならではの楽しみです。
10月に入り、朝の空気も少しずつにひんやりとしてきました。
私は、朝早い時間に走ることが好きです。
走り始めは少々肌寒くとも体が温まるにつれ、心地よさに変わっていきます。
静かな公園などを走りながら秋の気配を感じられるのも、早朝ならではの楽しみです。